Note boutique Instruments du Monde 4.6 sur Trustpilot

Livraison offerte en France, Belgique et Suisse.

Un Arbre planté en Tanzanie pour toute commande. En savoir plus

Quelle Fréquence en Hertz faut-il choisir pour son Bol Tibétain ?

Quelle Fréquence en Hertz faut-il choisir pour son Bol Tibétain ?
Portrait d'Ambre Montespan, la rédactrice du Blog d'Instruments du Monde

Écrit par Ambre Montespan - Mis à jour le 10 juin 2024

Sommaire :

    Vous avez pris la sage dĂ©cision de vous plonger dans l'univers envoĂ»tant des Bols TibĂ©tains ? Vous avez remarquĂ© que certains exemplaires sont accordĂ©s Ă  des FrĂ©quences spĂ©cifiques comme le 432 ou 528 Hertz ? À quoi correspondent ces FrĂ©quences ? Qu'est-ce que cela change concrĂštement pour votre Bol Chantant ? Comment choisir la FrĂ©quence idĂ©ale et adaptĂ©e Ă  vos besoins  ? Existe-t-il une FrĂ©quence meilleure qu'une autre pour son Bol Chantant TibĂ©tain ?

    Ayant guidé plus de 100 personnes dans le choix de leur Bol Tibétain en fonction leurs propres objectifs, je serai largement en mesure de vous fournir les clés qui vous permettront de choisir la bonne Fréquence pour votre futur Instrument de Musique asiatique.

    Bien qu'il n'existe aucune preuve scientifique à ce sujet, les Bols Tibétains sont proposés avec des variations notables de fréquences, chacune possédant des bienfaits supposés. Ainsi, les Bols Tibétains en 440 Hz amélioreraient la clarté mentale, en 432 Hz favoriseraient la relaxation profonde et en 528 Hz aideraient à la réparation de l'ADN.

    La lecture attentive de cet article vous guidera dans la sélection de la Fréquence en Hertz qui correspond parfaitement à vos attentes. Vous y découvrirez notamment :

    • Ce qu'est exactement la FrĂ©quence pour un Instrument de Musique
    • Les astuces pour choisir la FrĂ©quence de son futur Bol TibĂ©tain
    • Les diffĂ©rentes FrĂ©quences disponibles pour son Bol Chantant

    AprÚs la lecture de cet article, vous serez ainsi bien informé afin de choisir la meilleure Fréquence possible pour votre Bol Tibétain. Il deviendra alors votre compagnon idéal lors de vos pratiques méditatives et apaisantes.

    Maintenant, rentrons ensemble dans le détail des Fréquences du Bol Tibétain.

    Une femme assise en tailleur qui possÚde un Bol Tibétain de couleur noir en métal posé sur le plat de sa main.

    Qu'est-ce que la Fréquence pour un Bol Tibétain ?

    La Fréquence pour un Bol Tibétain fait référence au son spécifique ou à la note produite lorsqu'il est frappé ou frotté avec un maillet. Il faut savoir que chaque Bol Chantant produit une note fondamentale, qui est la note principale que vous entendez lorsqu'il est joué. Cette note est déterminée par la taille, la forme et l'épaisseur du bol. En plus de la note fondamentale, un Bol Tibétain produit également plusieurs harmoniques, qui sont des notes plus aiguës résultant des vibrations du Bol. Ces harmoniques contribuent à la richesse et à la complexité du son de l'Instrument.

    La fréquence d'un Bol Tibétain est généralement mesurée en Hertz (Hz). La Fréquence indique le nombre de vibrations par seconde produites par le Bol Chantant. Par exemple, un Bol peut avoir une fréquence fondamentale de 523 Hz, ce qui correspond à la note Do dans le standard de diapason. La Fréquence est directement liée à la hauteur du son. Ainsi, des fréquences plus élevées correspondent à des sons plus aigus, tandis que des Fréquences plus basses correspondent à des sons plus graves.

    Lorsqu'il est dit qu'un Bol TibĂ©tain est accordĂ© en 440 Hertz, cela ne signifie pas forcĂ©ment qu'il produit un son faisant 440 Hertz, mais que la note jouĂ©e correspond Ă  celles prĂ©sentes selon la normalisation 440 Hertz, ce qui est bien diffĂ©rent. Par exemple, un Bol TibĂ©tain 440 Hertz accordĂ© Ă  la note Si produira une frĂ©quence fondamentale de 493 Hertz. Un Sol de cette mĂȘme FrĂ©quence fera 392 Hertz. En rĂ©alitĂ©, le chiffre annoncĂ© de 440 Hertz correspondra toujours Ă  la note de Musique La du 3ᔉ octave. Les autres notes de Musique vont alors ĂȘtre calibrĂ©es en se basant sur cette FrĂ©quence de base selon des rĂšgles mathĂ©matiques.

    Pourquoi existe-t-il plusieurs Fréquences disponibles pour les Bols Chantants ?

    Selon la norme ISO 16:1975 en matiĂšre d'acoustique, la frĂ©quence d'accord normale est de 440 Hertz. Avant cette normalisation internationale, les Musiques et Instruments Ă©taient accordĂ©s Ă  des FrĂ©quences diffĂ©rentes. Jusqu'Ă  la fin du XXe siĂšcle, les principaux orchestres amĂ©ricains, tels que les philharmoniques de New York, Chicago et Boston, prĂ©fĂ©raient un accordage Ă  442 Hertz. Sous la direction de Claude Abbado, le Philharmonique de Vienne jouait Ă  447 Hertz ; Ă  Berlin, la frĂ©quence atteignait 448 Hertz ; et Ă  Moscou, elle approchait les 450 Hertz. Ce qui signifie qu'en fonction de l'endroit oĂč vous vous trouviez, l'ensemble des Ɠuvres musicales pouvaient ĂȘtre plus ou moins aiguĂ«s.

    Ainsi, la FrĂ©quence d'accordage classique est en 440 Hertz. Toutefois, certains utilisateurs et fabricants de Bols TibĂ©tains ont commencĂ© s'intĂ©resser Ă  d'autres FrĂ©quences comme le 432 et le 528 Hertz qui procureraient des effets bĂ©nĂ©fiques en termes thĂ©rapeutiques, Ă©nergĂ©tiques ou spirituels. Dans le deux cas mentionnĂ©s ci-dessus, le La du 3ᔉ octave n'est plus accordĂ© Ă  440 Hertz, mais respectivement Ă  432 et 528 Hertz, ce qui entraine immanquablement un changement de FrĂ©quence de toutes les autres notes de Musique, puisqu'elles se basent sur ce La pour ĂȘtre calculĂ©es. En consĂ©quence, et comme nous l'avons vu prĂ©cĂ©demment dans cet article, si un Sol selon la FrĂ©quence 440 Hertz donnera 392 Hertz, le mĂȘme Sol en 432 Hertz fera 385 Hertz. Ainsi, en matiĂšre de Bol Chantant TibĂ©tain, le seul intĂ©rĂȘt des frĂ©quences diffĂ©rentes se trouve ĂȘtre les effets bĂ©nĂ©fiques supposĂ©s dont l'utilisateur souhaite bĂ©nĂ©ficier.

    Une publicité pour un Bol Chantant accordé en 432 Hertz fabriqué en cristal de quartz.

    Enfin, vous avez peut-ĂȘtre remarquĂ© que les Bols Chantants en 440, 432 et 528 Hertz sont trĂšs souvent proposĂ©s en cristal de quartz. C'est parce que la mĂ©thode de fabrication des Bols TibĂ©tains en alliage de mĂ©taux ne permet pas d'obtenir des FrĂ©quences trĂšs prĂ©cises, contrairement Ă  ceux en quartz. Pourtant, cette prĂ©cision est absolument nĂ©cessaire pour arriver Ă  obtenir des Bols Chantants Ă  l'Hertz prĂšs. Donc, mĂ©fiez-vous des Bols TibĂ©tains en mĂ©tal oĂč il est annoncĂ© une FrĂ©quence particuliĂšre, la plupart du temps, le Bol TibĂ©tain reçu n'est pas accordĂ© prĂ©cisĂ©ment comme il le devrait. Dans l'hypothĂšse oĂč vous voulez de la prĂ©cision sonore, misez sur le cristal de quartz pour votre Instrument.

    Quels sont les bienfaits des Bols Chantants Tibétains en fonction de leurs Fréquences ?

    Sachez que le choix de la Fréquence pour votre Bol Tibétain doit se faire en fonction des objectifs que vous poursuivez. Voici les principales fréquences que je vous conseille d'envisager pour votre Bol Tibétain.

    1 - Les Bols Tibétains en 440 Hertz

    Voici les bienfaits, avantages et bénéfices d'un Bol Tibétain accordé à 440 hertz :

    • RĂ©duction du Stress et de l'AnxiĂ©tĂ© : Les vibrations et les sons produits par un Bol TibĂ©tain en 440 Hz peuvent aider Ă  calmer l'esprit et Ă  rĂ©duire les niveaux de stress et d'anxiĂ©tĂ©. Ils favorisent un Ă©tat de relaxation profonde, similaire Ă  la mĂ©ditation.
    • AmĂ©lioration de la Concentration et de la ClartĂ© Mentale : L'utilisation rĂ©guliĂšre d'un Bol Chantant en 440 Hz peut aider Ă  amĂ©liorer la concentration et la clartĂ© mentale. Les sons harmonieux et les vibrations peuvent stimuler les ondes cĂ©rĂ©brales associĂ©es Ă  des Ă©tats mentaux plus clairs et plus concentrĂ©s.
    • Équilibrage Émotionnel : Les sons en 440 Hz peuvent aider Ă  Ă©quilibrer les Ă©motions, apportant une sensation de paix et de stabilitĂ© Ă©motionnelle. Cela peut ĂȘtre particuliĂšrement bĂ©nĂ©fique pour ceux qui traversent des pĂ©riodes Ă©motionnellement difficiles.
    • AmĂ©lioration du Sommeil : Les vibrations apaisantes peuvent amĂ©liorer la qualitĂ© du sommeil en aidant Ă  calmer l'esprit et le corps avant le coucher. Cela peut conduire Ă  un sommeil plus profond et plus rĂ©parateur.
    • Soulagement des Douleurs : La thĂ©rapie par le son avec un Bol TibĂ©tain en 440 Hz peut aider Ă  soulager certaines douleurs physiques. Les vibrations peuvent stimuler la circulation sanguine et favoriser la libĂ©ration d'endorphines, les hormones du bien-ĂȘtre.
    Une personne frottant un Bol Chantant rempli d'eau
    • RĂ©duction de la Tension Musculaire : Les sons et les vibrations peuvent aider Ă  dĂ©tendre les muscles tendus, rĂ©duisant ainsi les tensions physiques. Cela peut ĂȘtre particuliĂšrement bĂ©nĂ©fique pour les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.
    • Augmentation de l'Énergie et de la VitalitĂ© : Les sĂ©ances avec un Bol TibĂ©tain en 440 Hz peuvent revitaliser le corps et l'esprit, augmentant ainsi les niveaux d'Ă©nergie et de vitalitĂ©. Les vibrations peuvent stimuler les centres d'Ă©nergie du corps, privilĂ©giant un sentiment gĂ©nĂ©ral de bien-ĂȘtre.
    • Harmonisation du Corps et de l'Esprit : Les sons en 440 Hz peuvent aider Ă  aligner et Ă  harmoniser les chakras (centres Ă©nergĂ©tiques) du corps, promouvant une sensation d'Ă©quilibre et d'harmonie entre le corps et l'esprit.

    2 - Les Bols Chantants Tibétains en 432 hertz

    Voici les bienfaits, avantages et bénéfices d'un Bol Tibétain accordé à 432 Hertz :

    • Harmonisation Naturelle : La FrĂ©quence de 432 Hz est souvent considĂ©rĂ©e comme Ă©tant en harmonie avec la nature et l'univers. Elle est rĂ©putĂ©e pour rĂ©sonner de maniĂšre plus naturelle avec le corps humain, favorisant un sentiment de connexion avec le monde naturel.
    • AmĂ©lioration de la MĂ©ditation : Les pratiquants de la mĂ©ditation trouvent habituellement que les Bols TibĂ©tains en 432 Hz amĂ©liorent leur pratique en facilitant l'entrĂ©e dans des Ă©tats mĂ©ditatifs profonds. Les sons doux et harmonieux peuvent aider Ă  focaliser l'esprit et Ă  atteindre des niveaux de conscience plus Ă©levĂ©s.
    • RĂ©sonance Corporelle : La FrĂ©quence de 432 Hz est censĂ©e rĂ©sonner plus efficacement avec le corps humain, privilĂ©giant la guĂ©rison et la rĂ©gĂ©nĂ©ration des cellules. Les vibrations peuvent aider Ă  libĂ©rer les blocages Ă©nergĂ©tiques et Ă  stimuler le flux d'Ă©nergie vitale.
    • Renforcement de l'Intuition : Les Bols Chantants en 432 Hz peuvent aider Ă  renforcer l'intuition et Ă  dĂ©velopper une conscience spirituelle accrue. Cette frĂ©quence est frĂ©quemment associĂ©e Ă  une meilleure comprĂ©hension de soi et Ă  une connexion plus profonde avec son intuition.
    Une publiclité pour un Bol Tibétain accordé à la Fréquence de 528 Hz

    3 - Les Bols Chantants en 528 hertz

    Voici les bienfaits, avantages et bénéfices d'un bol tibétain accordé à 528 hertz :

    • RĂ©paration de l'ADN et GuĂ©rison Cellulaire : La FrĂ©quence de 528 Hz est gĂ©nĂ©ralement appelĂ©e la "frĂ©quence de guĂ©rison de l'ADN". Elle est rĂ©putĂ©e pour sa capacitĂ© Ă  favoriser la rĂ©paration de l'ADN et la rĂ©gĂ©nĂ©ration cellulaire, ce qui peut conduire Ă  une amĂ©lioration de la santĂ© physique et Ă  une guĂ©rison plus rapide.
    • Transformation et Miracles : Cette FrĂ©quence est aussi connue sous le nom de "frĂ©quence des miracles". Elle est associĂ©e Ă  des transformations profondes et Ă  la manifestation de changements positifs dans la vie. Les sons en 528 Hz peuvent aider Ă  dissiper les blocages Ă©motionnels et Ă©nergĂ©tiques, permettant une transformation personnelle et spirituelle.
    • Augmentation de l'Amour et de la Compassion : Les vibrations en 528 Hz sont dites promouvoir l'ouverture du cƓur et l'augmentation des sentiments d'amour et de compassion. Cette FrĂ©quence peut aider Ă  crĂ©er une connexion plus profonde avec soi-mĂȘme et les autres, favorisant des relations harmonieuses.
    • Stimulation de la CrĂ©ativitĂ© : La FrĂ©quence de 528 Hz peut stimuler la crĂ©ativitĂ© et l'inspiration. En harmonisant l'esprit et en ouvrant le cƓur, cette frĂ©quence peut aider Ă  libĂ©rer le potentiel crĂ©atif et Ă  favoriser l'expression artistique.

    4 - Les autres Fréquences plus exotiques pour cet Instrument de Musique

    Plus rarement, vous pouvez aussi retrouver des Bols Tibétains accordés dans d'autres Fréquences que les 3 mentionnées ci-dessus. En vérité, un fabricant peut proposer une infinité de Fréquences et indiquer les bienfaits qu'il estime en fonction de cette derniÚre.

    Est-ce qu'il existe une réelle différence auditive entre toutes ces Fréquences ?

    La diffĂ©rence entre le 440 et le 432 Hertz n'est que de 8 Hertz. Cette diffĂ©rence n'est que trĂšs peu perceptible par l'oreille humaine, notamment si vous avez plus de 30 ans oĂč l’ouĂŻe commence naturellement Ă  se dĂ©grader progressivement. En revanche, la diffĂ©rence avec le 528 Hertz sera bien perceptible. Les sonoritĂ©s se trouveront ĂȘtre bien plus aiguĂ«s.

    Un petit Bol Tibétain en gros plan

    Est-ce que les bienfaits de ces Fréquences reposent sur une réalité scientifique ?

    De nombreuses Ă©tudes soutiennent les effets bĂ©nĂ©fiques de la musicothĂ©rapie en gĂ©nĂ©ral. Il en va de mĂȘme avec le Bol TibĂ©tain qui propose plusieurs bienfaits que certaines recherches scientifiques ont permis de mettre en avant. Ainsi, cet Instrument d'Asie peut rĂ©duire le stress, amĂ©liorer l'humeur, et mĂȘme avoir des effets positifs sur la douleur et la rĂ©cupĂ©ration physique. En revanche, il n'y a pas de preuves scientifiques spĂ©cifiques dĂ©montrant qu'une frĂ©quence a des effets thĂ©rapeutiques particuliers. La plupart des bienfaits mentionnĂ©s ci-dessus ne pourraient alors ĂȘtre que des croyances sans fondement. Les expĂ©riences positives rapportĂ©es par les utilisateurs de Bols TibĂ©tains Ă  diffĂ©rentes frĂ©quences peuvent aussi ĂȘtre influencĂ©es par des effets placebo ou des attentes psychologiques. Le simple fait de croire en l'efficacitĂ© d'une mĂ©thode peut parfois produire des effets bĂ©nĂ©fiques. Il convient donc d'ĂȘtre vigilent Ă  ce sujet.

    Optez pour un Instrument de haute qualité à la Fréquence désirée

    Pour toute personne qui n'est pas initiĂ©e au domaine musical, le choix de la FrĂ©quence peut apparaitre comme compliquĂ© et alĂ©atoire. En effet, il est rapidement possible d'ĂȘtre perdu entre toutes les possibilitĂ©s. Mais grĂące Ă  tout ce que vous avez pu lire dans cet article, vous ĂȘtes dĂ©sormais assurĂ©s d'effectuer le bon choix en termes de FrĂ©quence afin de sĂ©lectionner le meilleur Bol TibĂ©tain en fonction de vos propres critĂšres.

    Cependant, au cƓur de cette diversitĂ©, Ă©merge un dĂ©fi pour ceux cherchant le Bol TibĂ©tain parfait, Ă  savoir celui de dĂ©nicher des Instruments de qualitĂ© qui sont prĂ©cisĂ©ment accordĂ©s Ă  la FrĂ©quence dĂ©sirĂ©e. Car il n'est pas rare de trouver des modĂšles annoncĂ©s en 432 Hertz et qui ne le sont pas vĂ©ritablement. C'est pourquoi je recommande la sociĂ©tĂ© Instrument du Monde qui, en plus de proposer un large choix, propose Ă  la vente une sĂ©lection mĂ©ticuleuse de Bols Chantants parfaitement accordĂ©s Ă  des FrĂ©quences spĂ©cifiques. À titre d'exemple, cet exemplaire en cristal de quartz pur est proposĂ© en 440 ou 432 Hertz.

    SĂ©lectionnez votre FrĂ©quence coup de cƓur par l'intermĂ©diaire de ce Bol Chantant en cliquant sur l'image ci-dessous :

    Une publicité pour un Bol Chantant Givré disponible en plusieurs Fréquences.

    Il arrive que certains musiciens hĂ©sitent entre le Bol TibĂ©tain et le Gong quant Ă  leur quĂȘte d'Ă©vasion et de relaxation sonore. Lisez mon article pour dĂ©terminer celui qui vous correspondrait le mieux. En outre, pour en savoir davantage sur le Bol Chantant, prenez quelques minutes de votre temps pour compulser ce dernier article qui est une vĂ©ritable mine d'or au sujet de cet Instrument de percussion d'Asie.

    Partager :

    Écrire un commentaire