Bol chantant tibétain pour le chakra sacré
Le bol chantant tibétain chakra sacré accompagne le travail sur le 2ᵉ chakra, que la tradition situe dans le bas-ventre et relie à l’eau, aux émotions et à la créativité. Magasinez les bols en cristal ou en métal que nous avons sélectionnés pour ce centre. Vous pourrez faire chanter votre bol en prononçant le mantra VAM, laisser sa vibration s’éteindre doucement dans le silence et profiter de véritables moments de calme consacrés au plaisir de créer.
Bol tibétain fait à la main
Note Ré 9 cm Alliage de 7 métaux
129 $CA
Bol chantant 432 Hz
20 cm Cristal de quartz
339 $CA
Bol chantant en cristal de roche
25 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
449 $CA
Bol chantant en cristal à prix abordable
20 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
319 $CA
Bol tibétain en cristal
20 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
439 $CA
Bol tibétain 432 hertz
25 cm Cristal de quartz
479 $CA
449 $CA
Bol chantant en quartz rose
25 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
389 $CA
Bol chantant fleur de vie
20 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
319 $CA
Bol chantant givré
15 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
239 $CA
Bol tibétain blanc
18 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
269 $CA
Bol tibétain note ré
11 cm Alliage de 7 métaux 440 Hz
149 $CA
Bol chantant ré
Note Ré 20 cm Cristal de quartz
369 $CA
Bol chantant tibétain en cristal
18–30 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
1 999 $CA
Bol chantant en verre
15 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
599 $CA
Bol chantant 7 chakras
18–30 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
1 999 $CA
Bol chantant en quartz
20 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
319 $CA
Bol tibétain en verre
15 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
439 $CA
Bol chantant en cristal givré
50 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
1 599 $CA
Bol en cristal
18–30 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
2 299 $CA
Bol tibétain quartz
15–30 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
2 299 $CA
Bol chantant en note ré
20 cm Cristal de quartz 432 / 440 Hz
289 $CA
Bol tibétain chakra sacré
Note Ré 11 cm Alliage de 7 métaux
149 $CA
Bol tibétain 432 Hz
15–30 cm Cristal de quartz
1 999 $CA
Bol chantant 30 cm (12 po)
Cristal de quartz 432 / 440 Hz
479 $CA
Bol chantant 25 cm (10 po)
Cristal de quartz 432 / 440 Hz
419 $CA
Bol tibétain en ré
Note Ré 11 cm Alliage de 7 métaux
149 $CA
Comment utiliser un bol chantant tibétain chakra sacré pendant une séance ?

Pour une séance assise, installez-vous au calme, la colonne bien droite, avec le bol chantant tibétain dans la paume d’une main et le maillet dans l’autre. Prenez quelques respirations lentes et portez votre attention sur le bas-ventre en imaginant une lumière orange. Faites ensuite chanter votre bol en frottant son bord, de préférence pendant au moins 5 minutes. Ce n’est pas une règle, mais une simple façon de faire.
Si vous possédez un bol en métal de petite ou de moyenne taille et que vous n’êtes pas enceinte, vous pouvez le poser sur le bas-ventre en restant allongé sur le dos. Il est conseillé de placer une serviette fine ou un vêtement entre le bol et la peau, puis de réchauffer le métal dans vos mains. Progressez à votre rythme : jouez d’abord à distance, puis sur le tissu et, si vous êtes à l’aise, directement sur la peau. Frappez doucement près du bord et laissez le son s’éteindre avant de frapper de nouveau. En cas de douleurs abdominales inexpliquées, après une opération, ou si vous avez une cicatrice récente, un implant ou une peau réactive, il vaut toutefois mieux vous abstenir ou jouer à distance et demander un avis médical. Arrêtez aussi la séance si des maux de tête, des bourdonnements ou un inconfort apparaissent.
Dans cette collection, la plupart des bols vous permettent de choisir la note parmi leurs options et de sélectionner le ré lors de la commande. Certains modèles en cristal vous permettent de choisir entre 440 et 432 hertz pour leur accordage, tandis que d’autres ne sont offerts qu’en ré.
Quel mantra prononcer avec un bol chantant tibétain chakra sacré ?
Le mantra du chakra sacré est VAM. Il figure au centre du symbole de ce chakra et se prononce en allongeant la voyelle, comme dans vaam. Selon la tradition, il résonne dans le bas-ventre.
Pour l’associer à votre instrument de musique, faites sonner le bol, puis répétez le mantra VAM à chaque son, à voix haute ou mentalement, en prenant tout votre temps. Vous pouvez aussi frotter le bord du bol avec un maillet en feutre pour obtenir un son doux et continu sur lequel poser votre voix. Entre les séances, vous pouvez également répéter le mantra seul tout au long de la journée.
