Publié par Ambre Montespan le 14 mars 2023 · Mis à jour le 15 oct. 2026
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Vous souhaitez faire plaisir à une personne âgée avec un cadeau original comme le kalimba ? Vous êtes vous-même d’un âge avancé et vous vous demandez quel modèle de piano à pouces choisir ? Vous vous intéressez aux bienfaits de cet instrument de musique sur la mémoire et la coordination des mouvements ?
Présent dans l’univers du kalimba depuis plus de 10 ans, j’ai souvent recommandé plusieurs modèles de cet instrument à des personnes âgées qui les ont tout de suite appréciés. Je peux donc vous aider à choisir un piano à doigts qui fera assurément plaisir.
L’utilisation d’un kalimba apporte de grands bienfaits aux aînés. Il faut toutefois choisir le bon modèle avec soin, en tenant compte des particularités liées au vieillissement.
En lisant cet article, vous apprendrez :
- Pourquoi le kalimba est idéal pour nos aînés
- Quel modèle de piano à pouces privilégier pour cette tranche d’âge
Vous pourrez ainsi choisir cet instrument à percussion provenant d’Afrique subsaharienne sans vous tromper.
Voyons maintenant les réponses aux questions posées plus haut.
Est-ce que le kalimba est adapté aux personnes âgées ?
Il faut savoir que le kalimba est un instrument de musique particulièrement bien adapté aux personnes âgées. En effet, de nombreux musiciens d’expérience ont dû arrêter de jouer à cause du poids, de l’encombrement ou de la difficulté à effectuer certains mouvements avec leur instrument de prédilection. Il n’est pas toujours facile, voire possible, de continuer à jouer du piano, du violoncelle ou de la batterie dans une résidence pour aînés ou un EHPAD. Ces établissements n’ont tout simplement pas toujours ce type d’instrument à la disposition de leurs résidents. Les grands mouvements exigés par la batterie ne sont pas non plus très adaptés. Enfin, le poids d’un violoncelle, et parfois même d’une simple guitare, peut rapidement devenir très pénible pour les personnes âgées.
Ces difficultés ne se posent pratiquement pas avec le kalimba, aussi appelé occasionnellement sanza. Cet instrument est petit, léger, facile à transporter et se glisse sans problème dans un sac à main ou dans sa housse. De plus, le piano à pouces est très intuitif et facile d’accès, ce qui le rend abordable même pour les personnes qui n’ont jamais joué d’un instrument de musique.
Enfin, comme la plupart des instruments, jouer du kalimba permet d’apporter des bienfaits validés par des études scientifiques qui sont très intéressants pour les seniors. Par exemple, on observe une amélioration des fonctions cérébrales, notamment de la concentration et de la mémoire, qui diminuent très souvent à partir d’un certain âge. La pratique d’un instrument permet également de s’apaiser, de se relaxer et de faciliter l’endormissement. Comme la plupart des gens, les personnes âgées ont donc tout intérêt à jouer des chansons avec un kalimba.
Quel modèle de piano à pouces choisir pour les aînés ?
Il n’existe pas vraiment de modèle de kalimba parfait pour toutes les personnes âgées. En premier lieu, il faut éviter tous les modèles relativement lourds, car ils peuvent rapidement causer de l’inconfort et des douleurs désagréables dans les avant-bras et les mains. Les kalimbas en bois dur comme le padouk ou l’érable sont donc à éviter, tandis que ceux en acajou ou en noyer seront mieux adaptés. Les instruments à double rangée de lames ajoutent aussi beaucoup de poids par rapport à un modèle plus simple qui n’en comporte qu’une. Ainsi, à moins que la personne à qui le kalimba est destiné souhaite précisément un instrument à gamme chromatique ou qu’il s’agisse d’un ancien musicien qui veut jouer des mélodies complexes, il vaut mieux se limiter à 17 ou 21 lames maximum, disposées sur une seule ligne.
Pour le nombre de touches, il est recommandé de choisir un modèle qui en possède entre 10 et 17, surtout si la personne qui l’utilisera n’a pas d’expérience particulière en musique et ne connaît pas vraiment le solfège. Le kalimba restera ainsi très simple et accessible. Vous pouvez donc adapter le nombre de lamelles métalliques en tenant compte de l’agilité de ses mains. Si la personne âgée souffre d’arthrite, un kalimba de 17 lames pourrait être trop difficile à jouer.
Enfin, un kalimba à caisse de résonance est beaucoup moins solide qu’un modèle constitué d’une simple planche. Si le futur musicien a tendance à échapper des objets au sol, il est donc pertinent de choisir un instrument sans caisse de résonance. De plus, un kalimba en verre acrylique peut aussi être intéressant, puisque cette matière est plus résistante que le bois.
Choisissez un instrument parfaitement adapté aux aînés
L’immense majorité des aînés sont parfaitement capables d’apprécier le kalimba en jouant de magnifiques morceaux. Il suffit d’adapter l’instrument à leurs capacités, qui peuvent parfois diminuer avec le vieillissement et le temps. Vous savez maintenant exactement quels points vérifier pour choisir le kalimba idéal pour une personne âgée.
Toutefois, il n’est pas facile de trouver une boutique qui propose suffisamment de modèles de mbiras pour convenir à tous. En effet, il serait contre-productif d’acheter un kalimba trop lourd ou pas assez solide. C’est pourquoi la société française Instruments du Monde propose une sélection de plus de 200 pianos à pouces afin de satisfaire tous les musiciens, peu importe leur âge. C’est le cas de ce kalimba de 17 lames en bois d’acajou très léger, qui plaira aux aînés.
Procurez-vous ce piano à doigts en cliquant sur l’image ci-dessous :
À la recherche du piano à pouces parfait ? Dans ce cas, nous pouvons vous recommander les kalimbas de la marque Lingting, une marque reconnue parmi les joueurs qui pratiquent régulièrement cet instrument de musique. Vous pouvez aussi lire notre tutoriel complet sur le kalimba pour savoir exactement quel modèle convient à l’utilisation que vous voulez en faire.
