Ăcrit par Ambre Montespan - Mis Ă jour le 4 sept. 2024
Vous avez envie de rĂ©aliser un massage sonore avec des Bols TibĂ©tains sur une autre personne ? Vous vous demandez Ă quels endroits du Corps vous pouvez placer cet Instrument de Musique d'Asie ? Est-ce qu'il faut prendre des prĂ©cautions afin de disposer un Bol Chantant sur la tĂȘte, le ventre ou le dos ?
Ayant moi-mĂȘme effectuĂ© plusieurs centaines de massages sonores durant les 10 derniĂšres annĂ©es, j'ai eu l'opportunitĂ© de largement dĂ©velopper mes connaissances sur ce sujet. Par consĂ©quent, je pourrais vous transmettre ces informations pour que vous puissiez, vous aussi, disposer des Bols TibĂ©tains sur le Corps d'autres individus en toute sĂ©curitĂ©.
Il est tout Ă fait possible de placer un Bol TibĂ©tain sur le Ventre, la TĂȘte ou le Dos d'une personne en vue de lui prodiguer un massage sonore. En revanche, il convient de rester prudent quant au poids de l'Instrument et Ă la force avec laquelle vous allez le frapper.
Une lecture complÚte de ce court article, vous permettra d'appréhender :
- L'intĂ©rĂȘt de mettre un Bol TibĂ©tain sur le corps de quelqu'un
- La meilleure façon de faire
- Si des dangers sont présents à poser des Bols Chantants sur divers endroits d'une personne
Par consĂ©quent, vous serez parfaitement bien orientĂ©s pour pratiquer cette technique de relaxation et de dĂ©tente sur vos proches ou mĂȘme des clients dans l'hypothĂšse oĂč vous seriez un professionnel du bien-ĂȘtre.
Regardons maintenant ensemble de quelle maniÚre installer des Bols Chantants Tibétains sur le Corps d'un humain.
Pourquoi placer un Bol Tibétain directement sur le Corps d'une personne ?
La mise en place de Bols TibĂ©tains sur le Corps d'une personne, qu'il s'agisse de la TĂȘte, du dos ou encore du Ventre, se pratique dans le cadre du massage sonore. Le massage sonore est une sorte de thĂ©rapie alternative oĂč le but est de gĂ©nĂ©rer des vibrations avec des Instruments de Musique pour produire du bien-ĂȘtre et de la dĂ©tente auprĂšs d'autres personnes qui en profitent. Dans ce cadre, les Instruments peuvent ĂȘtre ou non placĂ©s directement sur le corps d'un individu. C'est le premier cas qui nous intĂ©resse ici, mĂȘme s'il est largement possible de combiner les deux lors d'un massage sonore.
Ainsi, le fait de faire vibrer des Bols Chantants sur le corps d'une personne va vĂ©ritablement le masser comme le ferait un masseur professionnel. Les avantages et bĂ©nĂ©fices d'une telle pratique sont donc similaires Ă un massage trĂšs classique que vous pourriez trouver dans n'importe quel institut de beautĂ©. Les muscles se trouvent ĂȘtre plus dĂ©tendus et cela peut aider aussi Ă relĂącher la pression aprĂšs une pĂ©riode stressante ou tumultueuse. Dans une moindre mesure, les bienfaits attribuĂ©s Ă la vibrothĂ©rapie pourraient aussi ĂȘtre applicables aux massages sonores.
Cependant, au-delĂ de l'aspect dĂ©tente, certaines personnes pensent que les Bols Chantants ont la capacitĂ© d'Ă©quilibrer leurs centres Ă©nergĂ©tiques, appelĂ©s aussi chakras. Bien que cet aspect n'ait jamais Ă©tĂ© validĂ© scientifiquement, le massage sonore aux Bols TibĂ©tains seraient aussi un excellent moyen de rĂ©tablir son hygiĂšne vibratoire et Ă©nergĂ©tique. Ă cet effet, des Bols TibĂ©tains accordĂ©s selon certaines frĂ©quences Ă des notes de Musique spĂ©cifiques peuvent ĂȘtre utilisĂ©s Ă divers endroits du corps qui correspondent Ă la localisation des diffĂ©rents chakras. Par exemple, le chakra sacrĂ© qui est situĂ© au niveau du Ventre est traditionnellement liĂ© Ă la note de Musique RĂ© et il convient donc d'employer un Bol Chantant accordĂ© Ă cette note pour agir spĂ©cialement sur ce centre Ă©nergĂ©tique. Donc mettre en place un Bol TibĂ©tain sur le Ventre peut prendre tout son sens selon cette croyance.
De quelle maniĂšre faut-il positionner un Bol Chantant sur le Ventre, le Dos ou la TĂȘte ?
Lorsqu'il s'agit de poser un Bol TibĂ©tain sur le corps d'une personne, la stabilitĂ© est la rĂšgle. Il faut absolument que l'Instrument ne puisse pas tomber lorsqu'il sera frottĂ© ou frappĂ© par le maillet ou la mailloche. Gardez aussi Ă l'esprit que la personne peut bouger lĂ©gĂšrement durant le massage et qu'il serait malvenu qu'un Instrument tombe au sol pendant la durĂ©e du soin. Ă cet effet, il est possible de le placer sur un coussin, sur une serviette, voire directement sur les vĂȘtements ou la peau nue de la personne recevant le soin. Pour cette derniĂšre option, veillez bien Ă ce que la tempĂ©rature des Bols Chantants soit similaire ou proche de celle du corps humain. La fraicheur du mĂ©tal peut ĂȘtre perçue comme dĂ©sagrĂ©able. Sinon, vous pouvez aussi lĂ©gĂšrement tenir le Bol TibĂ©tain pendant que vous le faites vibrer sur une zone plus instable comme les pieds ou les mains. Il est important que le contact entre vous et l'Instrument soit le plus faible possible afin que vous ne perturbiez pas trop les vibrations produites.
Vous pouvez bien évidemment discuter de cela avec la personne afin qu'elle puisse choisir la méthode qu'il lui convient parfaitement. Cependant, il est à rappeler que plus vous mettrez d'épaisseur entre le Bol Chantant Tibétain et le Corps de la personne, plus les vibrations seront difficiles à percevoir. Cela dit, certaines personnes préfÚrent des vibrations plus légÚres et subtiles pour se détendre. à vous de déterminer quel sera le compromis idéal pour que la séance se déroule de la meilleure des maniÚres.
IdĂ©alement, la personne est allongĂ©e sur le dos ou sur le Ventre afin d'assurer un maximum de stabilitĂ© durant le massage sonore. Un seul ou plusieurs Instruments peuvent ĂȘtre positionnĂ©s en mĂȘme temps Ă des endroits diffĂ©rents du Corps. Traditionnellement, les Bols TibĂ©tains sont disposĂ©s Ă l'endroit sur les parties du corps oĂč l'on souhaite travailler. Cela peut ĂȘtre sur le dos, le ventre, le thorax, le cou, les articulations, les jambes ou encore la localisation des 7 chakras majeurs selon l'hindouisme. Un entretien prĂ©alable avec la personne est toujours trĂšs intĂ©ressant. Cela vous permettra de connaitre ses attentes et vous pourrez alors peut-ĂȘtre vous focaliser sur un endroit du Corps en particulier. Regardez la vidĂ©o ci-dessous pour avoir une idĂ©e de la maniĂšre dont se dĂ©roule un massage sonore.
Il existe aussi une technique particuliĂšre pour la TĂȘte avec laquelle le Bol TibĂ©tain est placĂ© Ă l'envers sur le crane d'une personne. Personnellement, je ne la pratique pas beaucoup, car le poids de l'Instrument et la ressemblance avec un chapeau lĂ©gĂšrement ridicule fait que les personnes n'arrivent pas vraiment Ă se dĂ©tendre. De plus, je trouve cette technique assez difficile Ă mettre en place lors d'un massage sonore complet. Vous pouvez observer cette mĂ©thode par l'intermĂ©diaire de la vidĂ©o ci-dessous :
Est-il dangereux de disposer cet Instrument de Musique sur un individu ?
Placer un Bol Tibétain sur le corps de la personne n'est absolument pas dangereux en soi du moment que vous restez raisonnable sur plusieurs points.
Tout d'abord, il convient de faire attention aux poids des Instruments. Certains Bols Chantants peuvent dĂ©passer les 10 kilogrammes ce qui constitue un poids significatif si vous le placez sur une partie de Corps de la personne. MĂȘme si Bol TibĂ©tain ne pĂšse que quelques kilos, faites attention, car le laisser pendant plusieurs dizaines de minutes sur le dos peut rapidement devenir dĂ©sagrĂ©able. C'est pourquoi je recommande d'utiliser des Bols de taille petite Ă moyenne.
Ensuite, il est aussi trĂšs important de veiller au volume sonore gĂ©nĂ©rĂ© par l'Instrument. Gardez en tĂȘte que les Bols TibĂ©tains seront parfois disposĂ©s trĂšs proches des oreilles de la personne. Il vous faut donc ĂȘtre trĂšs lĂ©ger dans vos frappes pour Ă©viter de crĂ©er des traumatismes sonores.
Enfin, demandez toujours Ă la personne en dĂ©but de sĂ©ances si elle a des blessures ou des douleurs particuliĂšres, exactement comme dans un massage classique. Par exemple, en cas de douleurs dorsales ou de discopathies la pose de Bols Chantants sur le dos devrait ĂȘtre Ă©vitĂ©e par principe de prĂ©caution. Vous pouvez aussi demander Ă la personne si elle n'aurait pas des contre-indications Ă l'usage des Bols TibĂ©tains. Si vous ne les connaissez pas, lisez mon autre article qui vous dĂ©taillera toutes les contre-indications liĂ©es Ă cet Instrument de Musique.
Pratiquez d'excellents massages sonores avec des ventouses pour Bol Tibétain
Dans le souci de bien faire, il est légitime de s'interroger sur la bonne maniÚre afin de placer des Bols Chantants sur le corps d'un individu. Bien que présentant peu de risque, il convient néanmoins de faire attention à certains détails. Grùce aux éléments que vous avez pu découvrir dans cet article, vous allez pouvoir produire des massages sonores de qualité en disposant vos Instruments de maniÚre harmonieuse et sans danger.
Toutefois, si vous voulez effectuer un massage sonore Ă un endroit spĂ©cifique sans pour autant que le Bol TibĂ©tain ne touche le Corps de la personne, cela peut ĂȘtre compliquĂ©. Pour ce faire, il convient d'utiliser une ventouse qui vous permettra d'orienter le Bol Chantant dans toutes les directions d'une main, pendant que vous pourrez le frotter ou le frapper de l'autre. Vous en trouverez sur la boutique en ligne d'Instruments du Monde. Il s'agit de l'accessoire indispensable pour tout pratiquant de massages sonores.
Découvrez les ventouses pour Bols Tibétains en cliquant sur l'image ci-dessous :
Si la tradition veut que les Bols Chantants soient fabriquĂ©s selon un alliage de 7 mĂ©taux diffĂ©rents, il s'avĂšre que certains artisans ont fait preuve d'originalitĂ© en employant d'autres alliages. En effet, il faut savoir qu'il existe des Bols TibĂ©tains en 5, 9 et mĂȘme 12 mĂ©taux. Parfois du zinc et du nickel sont rajoutĂ©s Ă la composition initiale. Si ce sujet vous intĂ©resse, ce n'est que l'un des nombreux qui sont abordĂ©s sur notre guide global traitant de cet Instrument de Musique d'Asie. Je vous invite Ă le consulter pour en apprendre davantage sur ce merveilleux objet sonore et thĂ©rapeutique.